Yoga

I vinterhalvåret tilbyder jeg blid formiddagsyoga mandag kl. 9.30 og fyraftensyoga kl. 17.30 samme dag, begge hold i Huset40 i Faxe Ladeplads.

Tilmelding fra gang til gang pr. sms til 2096 8287. Det koster 60,- plus en rund tyver til drift af Huset40. Bemærk, at prisen efter nytår er 80,- plus de 20,- til Huset40. Medbring yogamåtte, to yogablokke (hvis du har nogle), et tæppe, evt. en pude, drikkeflaske og evt. sokker og varm trøje.

Strandyoga vender tilbage i 2025 straks vi kan være ude igen. Det foregår på stranden ved havnen i Faxe Ladeplads mandag kl. 17.30, send en sms til mig på 2096 8287 for info og tilmelding. Tilmelding fra gang til gang, det koster 80,- Medbring yogamåtte, tæppe, evt. yogablokke, varmt tøj til savasana, samt håndklæde og evt. badetøj, hvis du vil med i vandet bagefter.

I efteråret 2024 har jeg følgende hold i Næstved:
Torsdag kl. 13.30 Yoga for begyndere og let øvede, Hatha / vinyasa.
Torsdag kl. 15.00 Yoga for alle, Hatha / vinyasa.
Tilmelding gennem AFO Næstved Susålandet.

Derudover er der mulighed for yoga (Hatha og vinyasa) enetime og "Yoga for to" hos mig på Strandvejen i Faxe Ladeplads. Enetimen er for dig, der ikke føler dig komfortabel på et hold, dig der lige vil prøve "det der yoga" i trygge rammer eller dig der bare vil ha' fuld opmærksomhed på din yogapraksis. Du kan også tage din veninde, ven, mor, partner eller en anden under armen og komme til "Yoga for to". Send en sms for info.